זה נורמלי להרגיש כל מה שאתם מרגישים
אם אתם כועסים, שמחים, עצובים, מפחדים, חרדים, מאוכזבים – הכל ליגיטימי.חוסן זו המומחיות שלי, זה הפורטה שלי.ולמרות זאת, גם אני קפאתי ביום ראשון 8.10.23.בראש ספרתי לעצמי שהכל יהיה בסדר, הרי עברנו שואה ואפילו לא היתה לנו מדינה.אבל הגוף, הגוף סיפר אחרת.ראיתי מסביבי את אחיותיי יוצאת לדרך, מקימות חמל"ים לעזרה מתגייסות לפעולה.ואני? אני נעתי בין השרותים […]
הזמנה להרצאה ״התמודדות עם מצב חירום וחוסר ודאות״
מחלקת צמי״ד באגף חברה ומחלקת שיקום באגף הרווחה בעיריית ירושלים ועמותת קשר – הבית של המשפחות המיוחדותמזמינים אתכן, המשפחות המיוחדות בירושליםלתוכנית מיוחדת לאור המצב הבטחוני ״התמודדות עם מצב חירום וחוסר ודאות״ יום שני, 16/10/23 בשעה 20:00 בזום אנו מזמינים אתכם למפגש זום על ההתמודדות של המשפחות המיוחדות בבית במצבי חירום וחוסר ודאות. את המפגש תנחה […]
מה עושים עם פנצ'ר?
השתתפתי בסדנת פוטותרפיה לקראת השנה החדשה.ההנחיה: "לבחור תמונה שמייצגת את התקופה הנוכחית עבורך". בחרתי תמונה שאני ראיתי בה פנצ'ר. זה כל מה שראיתי בתמונה.השלב הבא- כתיבה מתמשכת, בלי להרים את היד מהדף (כתיבה אינטואיטיבית). שיתפתי על החוויה שלי.שזו תקופה שעבורי כמו יש לי פנצ'ר בגלגלים, ש"נתקעתי" בעל כורחי,יולי אוגוסט היה מאתגר מאוד עבורי,ולא, לא בגלל […]
לחבק את האוטיזם
גם יובל משתתף בתערוכה של יפעת פאר "לחבק את האוטיזם". יפעת בעצמה אמא ל5 אחד מהם מאובחן עם אוטיזם.בכדי להעלות מודעות, לנרמל שונות ולענות על שאלות וסיפורי חיים. יפעת צילמה ילדים על הרצף האוטיסטי בו הם או הוריהם מספרים איך זה לחיות עם אוטיזם. מוזמנים להגיע, לראות לשאול, לצחוק ולהיות חלק מהתערוכה שתתקיים ב 7.9 […]
הקול שלי היה חסר
בשנים הראשונות אחרי האבחון של יובל עם אוטיזם, הרגשתי קושי עצום לשתף מה עובר עליי, גם את המשפחה הקרובה שלי, שמרתי הכל בפנים.חוויתי רגשות אשם על זה שלא הצלחתי להספיק הכל – גם להיות אימא מהחלומות כמו שרציתי וגם אשת קרירה כמו שתכננתי.הרגשתי שאני צריכה להחביא את זה על מנת להצליח להתנהל ולא להתרסק. כמו […]
חכי חכי
"חכי חכי"זה מה ששמעתי הכי הרבה כשקבלנו את האבחון ליובל.למעלה מעשר שנים אחורה. "חכי, חכי, כשהוא ייכנס לגן, חכי, חכי, כשהוא ייכנס לכיתה,חכי, חכי, כשהוא ייכנס לגיל ההתבגרות…כשהוא יגדל, זה יהיה יותר קשה, חכי, חכי" אז חיכיתי.ובכל שלב, פחדתי מהבאות בהתחלה כי אמרו ליש יבואו רעות.רק על זה סיפרו לי, בזמנו.לקח לי כמה שנים להבין […]
"צריך כפר שלם לגדל ילד אחד"
"צריך כפר שלם לגדל ילד אחד" – זה בדיוק מרגיש כך. "צריך כפר שלם לגדל ילד אחד" – זה בדיוק מרגיש כך.כשחגגנו ליובל 13 בבר מצווה, ידעתי שיש מילים שאני רוצה לומר לו ושאמנם הוא שומע ממני גם ביום יום,עם זאת, היה חשוב לי להגיד אותם קבל עם ושיידע.זה חלק ממה שברכתי אותו בקול רם […]
יש את החיים שלפני ויש את היום שאחרי. האבחון
כי באותו היום שקבלתי את האבחנה, לא הייתי אני. לא הייתי בשום מקום. פשוט ענן לא הצלחתי להבין עוד מה קורה איתי או מה זה אומר.מה שבטוח התת מודע שלי הצליח להבין זה שהחיים שלי כמו שהיו עד לרגע הזה, השתנו.כן, כן, זה יכול לקרות, שלא תרגישו כלום או שלחילופין, העולם שלך יישמט. שבר של […]
בואו נדבר רגע על קשב וריכוז, בסדר?
קודם כל ולפני הכל- הפרעת קשב וריכוז (ADDׂ) והפרעת קשב וריכוז בשילוב היפראקטיביות (ADHD) אינן מחלות!המקור הפיזי ל-ADHD או ADD נגרם כתוצאה מחוסר איזון כימי של הורמון הדופמין,רק שכשזה בחוסר מענה ו/או טיפול מתאים – חוסר האיזון הכימי מתחיל להשפיע על היבטים נוספים וסופר משמעותיים בחיי הילד,כמו למשל: דימוי עצמי (מה אני חושב על עצמי […]
אחד האתגרים בהורות מיוחדת זה למצוא טיפול מתאים ויעיל עבור הילד שלי
טיפול שיאפשר הטבה באיכות החיים, של הילד ושלנו, כמשפחה.ולא רק זה – שגם יחזיק מעמד! כשחיפשתי פתרון עבור יובל שכבר היה מאובחן כמה שנים עם אוטיזם, לקויות למידה וזכרון וחרדות,הגעתי אל מכון א"מ הדרך דרך המלצה אישית במשפחה ומניסיון שהשיטה שלהם עובדת.הסכמתי לנסות ולבדוק את האפשרות.מאז שנים עברו ושני ילדיי טופלו בשיטת הנורפידבק שהמכון מציע.יכולה […]
