"את שיודעת להוריד את השמים, להרפות בשבילך זה מאמץ"

עוברים עליי ימים לא פשוטים של קבלת החלטה.
החלטה של תהליך מורכב שמלווה אותי קרוב ל6 שנים. החלטה להסכים או שלא לאי צדק,
לחוסר הוגנות ולחוצפה. למקצועיות מאכזבת במיוחד, שאין דבר שיותר חשוב לי מיושרה,
הגינות ולקיחת אחריות.
אני אדם מדויק. ואני לא מתפשרת, לא כשמדובר בי ולא בהחלטות שלי.
בימים האחרונים זה מעלה בי כעס, המון המון כעס ובעיקר אכזבה.
אני מרשה לעצמי לחוות את העוצמות של זה, נותנת לזה מקום, מבטא את הקושי ובעיקר לומדת על עצמי עוד ועוד דרך זה. ללמוד גם ובעיקר ברגעים שקשה לי ומורכב, זו בחירה.
ולכן אני משתפת אתכם.
הקושי עוד לא מאחוריי.
בלימודי הנחיית קבוצות בשיעורים של בודהיזם הייתי מתפתלת. צוחקת ממבוכה, לא מצליחה לעשות מדיטציות, נרדמת בהן לרוב, אוכלת תוך כדי, העיקר לא להיות. לא להיות נוכחת.. מהפחד. מלשהות.
לשמחתי חבריי לא נתנו לי לברוח מהחדר ונותרתי והתמסרתי לבסוף. אולי הדבר שהכי עוזר לי בימים האלו, בקושי העצום שאני חווה, זה הדבר אותו לימד אותי הבודהיזם.
אני עושה מדיטציות ובוחרת לשהות. להתעכב על הכאב. על מה זה מעלה בתוכי. ואז שמתי לב להיאחזות.
אני לומדת להתבונן: במה אני נאחזת? מה זה מאפשר לי ובעיקר מה זה אומר עליי אם אני לא.
אם אני בוחרת לשחרר. לשחרר את ההיאחזות.

את ההיאחזות בכעס, בלהיות צודקת, בלא לוותר, לא לתת למקריות וחוסר ודאות להיות חלק מחיי.
ההיאחזות בלא לטעות, להיות זו שיודעת, זו שפותרת הכל.
לכאורה אנחנו נוטים לומר: " שחררי".
אז אומרים.
כמה קשה זה לעשות את זה בפועל. ומה זה אומר באמת לשחרר.
האם אני מוכנה להיות מי שאני בלי ההיאחזות בדבר?
כשאני התבוננתי בזה, גיליתי שנאחזתי בדבר נוסף. והשיעור של שניהם כמו נגלה לעיניי.
בשני המקרים אני נאחזת ולא משחררת כבר שנים. לא מרפה.
וכאב ההחזקה כואב לי מבפנים. אני מנסה בכל דרך, להראות את ה"צדק", את ה"נכון".
אני עוד שוקלת לשחרר, זה כנראה עוד שניה וקורה.
זה פשוט עוד כל כך קשה לי לעשות. אני מודה.
אני פשוט עוד מסרבת, זקוקה לעוד שניה. שניה של החזקה.
מודה על הרגעים הלא פשוטים האלו, בהם אני למדה עוד משהו על עצמי, אמנם דרך כאבים ולא מעט עצבים, עם זאת, מזכירה לעצמי שאני רק בדרך ..רק בדרך 💛

שלחה לי את המשפט הזה פעם חברה שלי כל כך אהובה שני ומאז זה על שולחני בקליניקה:
"את שיודעת להוריד את השמים, להרפות בשבילך זה מאמץ".
תודה לעינת רויכמן על הכוס להשראה.

נגישות