ליווי אישי לאימהות

"אני לא מסוגלת לספר להורים שלי, ובכלל לאף אחד מהמשפחה". היא בכתה והיד שלה רעדה, "אני מרגישה שאני כמו בספינה טרופה.
מאז קבלת תוצאות האבחון של בנה, היא ניתקה קשר עם כולם ואף אחד לא מבין מה עובר עליה.

"כל היום אני יושבת בבית ובוכה".
"כמה זמן זה נמשך?" שאלתי.
"כבר חודש. לקחתי חופשת מחלה ארוכה".
הבטתי בה והבנתי לליבה.
חודש ימים להיות עסוקה בהסתרה, חיה בתחושה של נטישה.
נטישה של החיים אותם הכירה, נטישה של הילד שחלמה שיש לה. חודש ימים זה 30 ימים בהם יותר מכל היא זקוקה לעזרה אבל לא מסוגלת לבקש אותה. אפילו לא להרים דגל אדום.
"למה ?" שאלתי בעדינות.
"אני מתביישת", היא ענתה
אני מכירה את ההרגשה, גם אני התביישתי נורא.
להורים שלי גם אני לא סיפרתי. הם הבינו לבד ובאו אליי. לאחיות שלי ספרתי אחרי חודשיים כמעט.

אם גם את מרגישה ככה, מתביישת, חוששת ולא מבינה מה עושים מעכשיו –
אני אשמח ללוות אותך יד ביד!

קבלת אבחון לילד שלך יכול לטלטל את עולמך.

שבר של כל מה שידעת עד לאותו הרגע, כל מה שתכננת, כאדם, כאישה, כאימא וכבת זוג.

על אף היותו מאיים, מטלטל ומכאיב, השלב הזה מהווה לא פעם גם הזדמנות להסתכלות ובחינה מחודשת שלנו על הדברים. 

אני פוגשת אימהות ברגעים האלו שמצד אחד, מאוד רוצות לעשות שינוי, מבקשות פתרון מיידי לקושי, לבלבול, לתחושת חרדה, דיכאון או התנהגויות שונות ומן הצד השני לא תמיד מצליחות לבדן להניע איזשהו שינוי, נכנסות כמו לקיפאון או להכחשה שיש בעיה.

ואז בכלל מאתגר פי כמה למצוא פתרונות. לעיתים מדחיקות את הרגשות ומתנהלות כמו על טייס אוטומט, כמו אימא על חלל

זה יכול להשפיע על הזוגיות, לייצר חוסר הסכמה ביניכם על גישות החינוך, על כמה כסף יוצא, 

חלוקת המשאבים – מהות הטיפולים, על מסגרת הלמודים וזה מצב שיכול לייצר לא מעט קונפליקטים פנימיים וכלפי חוץ. 

עולות בתוכן מחשבות, כמו: מאיפה אני אשאב כוחות לטפל בכל המטלות, למצוא מטפלות, להבין מהי הלקות ומי נגד מי.
זה יכול להציף ולבלבל, ולא תמיד יש לך את מי לשתף. מישהו שיבין ויוכל לעזור, להיות אובייקטיבי, לתמוך ולעזור באמת בלי לשפוט, בלי לבקר ולהטיף, 

אלא רגע פשוט להקשיב למה את באמת זקוקה עכשיו?

 אני מזמינה אותך לפגישה וחיבוק, נצעד יד ביד את הדרך.

אני מלווה אותך בפגישה חד פעמית או שבועית

מקשיבה, ואנחנו מחליטות ביחד  למה את כרגע הכי זקוקה.

מה נרצה להשיג בליווי האישי?

חיבור לעצמי, שמחה ושלמות

המטרה שלנו בליווי האישי היא בין היתר, לסייע לך לאחוז חזרה במושכות חייך, לתמוך בך רגשית ופרקטית, ביצירת התנהלות טובה יותר בחייך עם המציאות המיוחדת שאתה את מתמודדת, תוך התחשבות במגבלות המציאות. 

אני רוצה לחבר אותך חזרה לעצמך. למי שהיית,  למי שאת היום ולבנות אתך את הגשר למי שאת חולמת להיות. אולי את חושבת לעצמך – הפסקתי לחלום. 

מרגע שהפכתי לאימא מיוחדת, החלומות שלי נכנסו למגירה או התפזרו בחלל האוויר. 

אני רוצה לומר לך שאני מכירה את ההרגשה. גם לי היו חלומות עד גיל 60 מה אני אעשה. ואז הגיע האבחון וכל החלומות שלי התרסקו לי לרסיסים, לא נותר מהם זכר. גם לא ממני. ממי שהייתי. 

לקח לי הרבה שנים להסכים לחזור להעז ולחלום, לשנות את החלומות שלי.

כמו בתוכנת עדכון גרסה, לשנות לגרסה חדשה, מעט שונה והרבה יותר מותאמת לחיים שלי היום. חזרתי לחלום!

איך אנחנו עושות את כל זה?

נבחן יחד את הדרך בה את מתמודדת עם הגורמים השונים: בבית, מול מסגרות הלימוד והטיפול השונות, עם הבירוקרטיה, במקומות העבודה, כשאת צריכה להיעדר מהעבודה לצורך טיפולים ואבחונים ולא יודעת מה להגיד, אם כן או לא, החשש ממה יגידו או איזה מחיר אני משלמת ביציאות התכופות, מול המשפחה המורחבת ובתוך המשפחה שלך, עם בן הזוג. 

לעיתים מתלווה להתמודדות תחושה של בושה ורצון להסתיר את הידיעה על הלקות ואז להסתרה יש לרוב השלכות. כמה את עסוקה בלהסתיר? בניסיון לטשטש ואם זה אפשרי בכלל. 

בכל מפגש חברתי או במשפחה המורחבת את מגיעה דרוכה וקפוצה? מה זה מצריך ממך? מהיכן את שואבת את הכוחות? ואני כמובן אלווה ואעזור לך ללמוד דרכים חדשות להתמודדות – כדי שתוכלי לצלוח אתגרים בצורה טובה יותר.

נגלה ביחד מהם הדפוסים בהם את פועלת, למשל – ממה את נמנעת? איפה הכי מאתגר עבורך, מה הפחד הכי גדול שלך בתחום מסוים? מה עומד לרשותך ותוכלי לגייס, כדי להעז להתמודד ולפעול? מה עושה לך טובמה ממלא אותך ומה את משחררת.

ברגע שתגלי את הדפוסים שבהם את מתנהלת, תוכלי להכיר את עצמך טוב יותר, את מי שאת היום. לא מי שהיית ואת זוכרת, אלא את מי שמתמודדת עם מציאות חיים מורכבת יותר מזו שדמיינת. 

דרך ההיכרות המשותפת שלנו, תגלי את הכוחות שלך. כשאת תהיי חזקה יותר ושמחה עם עצמך, זה ישפיע על כל המשפחה

הלקות היא אינה מתנה בעיני, כפי שאומרים רבים אחרים, עם זאת, זה מה שזה ועם זה מנצחים! 

את הכוח המניע מאחורי המשפחה שלך ובזה אני מאוד מאמינה. 

ברגע שלך יהיה טוב יותר ותהיי בשמחה, מתנהלת מתוך בחירה, כל המשפחה שלך תרוויח מזה! ובראש ובראשונה את!

שילוב של כלים למצבים שונים: 

אני אלמד אותך כלים וטכניקות שיעזרו לך לנשום אחרת ולדעת איך לקבל החלטה תוך הקשבה לגוף. את תלמדי למצוא שמחה בתוך ההתמודדויות האינסופיות, תקבלי כלים להתמודדות מול המסגרות השונות, תלמדי איך לשמור על עצמך ועל הכוחות שלך, איך להשפיע על הבית שלך באמצעות מודל חמשת המפתחות להצלחה שפיתחתי.

הכלים הללו יעמדו לרשותך בהתמודדות עם החיים, ואותם כלים ודפוסים גם יועברו על ידך לילדים שלך. 

הכלים שאני עובדת איתם: אני משלבת כלים אימוניים, NLP ודמיון מודרך, קלפים טיפוליים, מיינדפולנס, אופונופונו, עבודה עם מודלים (לדוגמא מודל אפרת), כתיבה אינטואיטיבית, 

אקס בארס ועוד כלים רבים, שמשלימים זה את זה ומאפשרים לי להעניק לך ליווי שמותאם אישית אלייך ולצרכים השונים שלך. 

הפגישות מתקיימות באבן יהודה או בזום.

חשוב להדגיש:

היתרון הגדול שלי הוא בזה שגם אני ישבתי בכיסא שלך

גם אני אימא לילד עם צרכים מיוחדים, וכמוך, אני יכולה להבין מה את מרגישה

הגעתי למקום שאני נמצאת בו מתוך חיפוש עצמי וחקירה בלתי פוסקת, 

במה עובד לי ומה פחות, ממה אני מתחזקת

אני רוצה לשתף אותך, ממקום אותנטי, ובגובה עיניים, כמי שעברה את הדרך וצועדת במסע באומץ ומבחירה להסכים להרגיש איך זה לא לוותר על עצמי.